Bewegen is altijd belangrijk
Ook als u geen klachten heeft, is bewegen goed voor uw gezondheid. Onderzoek laat zien dat voldoende beweging helpt om klachten te voorkomen.

Intake en trainingsprogramma
Bij de eerste afspraak (intake) kijken we naar uw conditie. Samen met u maken we een persoonlijk trainingsprogramma. Dit programma zetten we op een smartcard.

De smartcard slaat uw trainingen op en houdt uw vooruitgang bij. Als u de smartcard in een apparaat steekt, stelt dit apparaat zich automatisch goed in voor uw training.

Apparatuur in de oefenruimte
In onze oefenruimte kunt u gebruikmaken van:

• Hartslagmeters

• Een saturatiemeter (voor zuurstof in het bloed)

• Een bloeddrukmeter

• Een bloedsuikermeter

Fysiofitness
Wilt u onder begeleiding sporten in een fitnesszaal? Dan kunt u een abonnement nemen voor vrije fitness. Ook dan krijgt u eerst een intake en persoonlijke begeleiding bij uw training.

Voor meer informatie kunt u ons bellen.