Voor de operatie Het is mogelijk om uw belastbaarheid te verbeteren voor de operatie, op deze manier gaat u fitter de operatie in wat ten gunste kan zijn voor na de operatie. U krijgt dan oefeningen om de spierkracht, conditie en balans te trainen. Afhankelijk van uw situatie kijkt de therapeut ook of het zinvol is om oefeningen te doen gericht op de thuissituatie, hierbij kunt u denken aan traplopen of met krukken lopen. Het is vaak gunstiger om zo sterk mogelijk de operatie in te gaan, zodat u hier na de operatie profijt van heeft.   

KNIE Afhankelijk van uw situatie kan de arts kiezen voor een hele of een halve nieuwe knie. De totale knieprothese vervangt het kraakbeen van uw onderbeen (dijbeen en scheenbeen) en van uw bovenbeen.

De levensduur van een knieprothese is onder meer sterk afhankelijk van uw activiteiten: hoe actiever u bent, hoe korter de prothese meegaat. Zware lichamelijke inspanning en sporten kunnen de levensduur beperken.

HEUP De operatie duurt twee tot drie uur. Bij de operatie wordt de heupkop verwijderd. In de heupkom wordt een kom van kunststof of metaal geplaatst. Hierna zet de chirurg in het bovenbeen een metalen pen waarop een kop is vastgemaakt die precies in de kom past. Het gehele heupgewricht wordt dus vervangen door een kop en kom die precies in elkaar passen. De levensduur van een heupprothese is onder meer sterk afhankelijk van uw activiteiten: hoe actiever u bent, hoe korter de prothese meegaat. Zware lichamelijke inspanning en sporten kunnen de levensduur beperken. 

Operatiedatum bekend, neem dan alvast contact op met de fysiotherapeut om een afspraak in te plannen!

Na de operatie Na de operatie krijgt u eerst fysiotherapie in het ziekenhuis wat kan bestaan uit adviezen en oefeningen.  Meestal mag u binnen een week weer naar huis. Dan komt de fysiotherapeut bij u aan huis. Het is belangrijk om vast een afspraak te maken, zodra u de datum van de operatie weet zodat wij vast een afspraak in kunnen plannen.

De fysiotherapeut bespreekt afhankelijk van uw situatie de volgende items met u:

• de operatie, de revalidatieperiode erna en de eventuele inzet van externe hulp
• het belang van (behoud van) voldoende spierkracht en algehele fitheid voorafgaand aan de operatie en andere factoren die een rol spelen in het herstel na de operatie
• de leefregels voor de eerste fase na de operatie

Daarnaast krijgt u oefeningen om uw spierkracht, conditie, balans en stabiliteit te trainen. Afhankelijk van uw situatie kan er voor gekozen worden om de therapie op den duur voort te zetten op de praktijk.